Mental Health First Aid, kurz MHFA, ist die beste Möglichkeit, für alle Menschen in der Bevölkerung kompakt und mit geringen zeitlichem Aufwand Basiswissen zu psychischen Erkrankungen zu erwerben.

Dieses Basiswissen ermöglicht, ähnlich wie bei der ersten Hilfe bei körperlichen Notfällen, das schnelle und frühzeitige Eingreifen, wenn sich psychische Belastung oder die Folgen davon im Sinne einer psychischen Erkrankung bei Betroffenen erstmals zeigen und ein rasches Eingreifen, eine Verzögerung von weiterer Hilfe oder Behandlung verhindern kann.

Besonders hilfreich ist dies, wenn zum Beispiel in Firmen oder Institutionen große Teile der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter geschult sind, da dadurch rasch auf Probleme einzelner Mitarbeitenden reagiert werden kann.